信を持ってと言う人の心理には、どのような思いが関係しているのでしょうか。他者から「自信を持って」言われた時に、その気持ちについて知りたいと思う場合もありますよね。
では今回は、自信を持ってと言う人の心理について詳しくお伝えしていきますので、今後接する際に役立ててみてください。
自信を持ってと言う人の心理
自信を持ってと言う人の心理には、様々な思いが隠れている可能性があります。では、こちらの内容から詳しくお伝えしていきましょう。
相手を励まして後押ししたい
相手が不安や迷いを抱えている状況を知り、「あなたには能力がある」「大丈夫だ」と信じている気持ちを伝えて勇気づけたいと考えています。
成功を祈る気持ちがあり、才能や可能性をもっと引き出してあげたいという願いが込められているのでしょう。
自信を持つことの重要性を知っている
話している人自身が、過去に自信を持ったことでよい結果を得られた経験があるケースも。自信のなさからネガティブになってしまうと知っている人もいるでしょう。
このため身近にいる相手にも、自信を持つことのメリットを伝えたいという考えから「自信を持って！」と言う心理になるのです。
アドバイスとして定型的に使っている
深く考えているわけではなく、困っている人への声かけとして、あるいは一般的なアドバイスとして「自信を持って」というフレーズを使っている場合もあります。このため「頑張って」という言葉自体には特に強い意図や根拠はないこともあるでしょう。
早く問題や状況を解決してほしい
相手の自信のなさが原因で物事がスムーズに進んでいないと感じるので、早く状況を改善してほしいという気持ちを持つことも。
このため「自信を持って行動してほしい」という意味合いで、自信を持ってと言う心理になることもあるでしょう。
自信を持ってと言う人の特徴
「自信を持って」と言う人には、いくつかの特徴が見られます。では、こちらの内容について詳しく見ていきましょう。
ポジティブ思考
物事を前向きに捉える傾向がある人は、他者にも同様の姿勢を持ってほしいと考えがちです。このため「自信を持って」という言葉で励ます場面が多いでしょう。自身のポジティブな経験や考え方が、他者への声かけにも影響しているのです。
自己肯定感が高い
自分自身の価値や能力をある程度認めている人は、他者の可能性も信じやすく「あなたならできる」という気持ちを持ちやすいです。
このため「自信を持って」とストレートに伝えるのでしょう。自己肯定感の高さが、他者への肯定的な働きかけにつながっています。
でも中には、自己肯定感が低く、自身の不安を打ち消すためにあえて言っているケースもあるでしょう。
行動力やチャレンジ精神がある
失敗を恐れずに新しいことに挑戦する人は、自信を持って行動することの重要性を知っています。
このため、勇気が出なくて後一歩を踏み出せないでいる人に対して「自信を持ってまずは行動してみよう」というメッセージを送りやすい傾向にあるでしょう。
力になりたいという気持ちが強い
困っている人や悩んでいる人を助けたい、成長をサポートしたいという思いを普段から持っている人もいます。
この場合は「自信を持って」という言葉をかけることで、精神的な支えになろうとするでしょう。伝えることできっとよい状態になってくれると信じているからこそ伝えるケースもあるのです。
自分の意見や考えをしっかり持っている
自分の考えや意見に確固たるものがある人は、他者にも自分の考えを信じて行動することの重要性を伝えたいという気持ちがあります。
このため「自信を持って」と言う場面が多いでしょう。これは、自身の経験に基づいたアドバイスとして述べられることもあるのです。
リーダー的な気質がある
他者を引っ張っていく立場にいる人や、自然と周囲をリードするタイプの人もいます。この場合には、チームや個人のパフォーマンス向上のために、相手に自信を持って取り組んでもらいたいと考えるのでしょう。このため自信を持ってほしいという気持ちになりやすいです。
自信を持ってと言われた時の対応の仕方
「自信を持って」と言われた時の対応は、関係性や言われた状況などによっても違いがあります。では、いくつかの対処法について詳しくお伝えしていきましょう。
素直に感謝を伝える
相手が自分のことを純粋に励まして応援する気持ちで「自信を持って」と言ってくれていると感じられる場合も。
この時には、素直に感謝の気持ちを伝えるとよいでしょう。例えば「ありがとうございます。そう言っていただけると心強いです」と返事をすると、励ました側は嬉しい気持ちになりますよね。
自分の気持ちや状況を少し伝える
もし自信を持てない状況に特定の理由がある場合や、ただ「自信を持って」と言われるだけでは難しいと感じる場合には、簡潔に自分の気持ちや状況を伝えてみましょう。
であまり相手に依存しすぎずに、建設的なやりとりを心がけることが重要です。例えば「お声がけありがとうございます。どうすれば自信を持てるか、自分でも分からなくなることがあります」と伝える方法もあるでしょう。
これにより、相手はこちらの状況をより理解し、必要なサポートをしてくれたり、具体的なアドバイスを与えてくれたりする可能性があります。
具体的な行動をしていく
「自信を持って」という言葉が、これからの自分の行動へのモチベーションになることも。このため今からしようとしていることに関連付けて、相手に対して丁寧に返答することも時には必要になるでしょう。
例えば「ありがとうございます。まずは〇〇から一歩ずつ自信を持って取り組んでみます」と伝えると、相手はこれから先も更に応援していこうという気持ちになりやすいです。
言葉の背景を穏やかに探る
相手がなぜ「自信を持って」と言ったのか、その背景に興味がある場合や、もう少し具体的なアドバイスがほしいと思うことも。
このケースでは、穏やかに質問してみるとよいでしょう。相手との関係性がよい場合には、それにより更に絆が深まりやすくなります。
例えば「ありがとうございます。〇〇さんは、どういう時に自信を持つことができますか？」のように聞いてみる方法もあるでしょう。
適度に距離をとる
もし相手が優越感から「自信を持って」と言っているように感じた時には、少し距離をとった方がよい場合もあります。
自分の方が上だと思うからこそアドバイスしてくる場合には、今後よい関係を築くのが難しいケースもあるでしょう。
この場合には、心の中で距離を置くことも必要になるのです。表面的には感謝を伝えつつも、あまり気にしすぎないようにしましょう。「ありがとうございます」と簡潔に伝えるだけにしてもよいですね。
相手の言葉のトーンや表情も考慮する
同じ言葉でも、投げやりに言っているのか、心から応援してくれているのかで受け取り方は大きく変わります。
相手の言動について観察したうえで、今後の行動について決めていくようにしてもよいでしょう。
自分の感情を大切にする
「自信を持てない自分はダメだ」と責める必要はないのです。その時の自分の気持ちを認めつつ、相手の言葉にどう対応するかを決めていくようにしましょう。
自分を大切にすることができると、それにより自然に自信を持てるようになるパターンもあるのです。
言葉に囚われすぎない
「自信を持って」は、あくまでも励ましの言葉のひとつです。その言葉をきっかけに、自身の在り方や行動について考えるのはよいことでしょう。
でもその言葉に過度に囚われてしまう必要はないのです。どのような状況であっても、相手の言葉を一方的に受け止めるだけでなく、自分の状況や感情を踏まえたうえで、どう反応するかを選択する主体性が大切です。
自信を持ってと言う人の心理を知って相手との距離を近づけよう！
自信を持ってと言う人の心理を理解すると、相手との距離が近くなる可能性があります。話す機会を増やして、少しずつお互いの内面についても知っていくようにしたいですね。
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